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  • [行业新闻] 乒乓球比赛四点发球注意事项

      乒乓球比赛四点发球注意事项  1、注意发球动作要符合规则  发球只有两部分:  (1)一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作应在球台端线外,高于台面,需垂直上抛;  (2)另一只手的挥拍动作:如果按照新规则,应该高于台面,
    发布时间:2023-06-17   点击次数:47

  • [行业新闻] 如何掌握乒乓球的节奏感?

      如何掌握乒乓球的节奏感?  1、快节奏,快得你回来太晚了  这种对手什么都比你快,发球快,接发球快,搓球快,进攻快,防守回球快,你就是跟不上。一般来说,训练水平高的人就是这样对付低水平的人。他们节奏快,打球前进,摆动快。乒乓球训练最初强
    发布时间:2023-06-01   点击次数:50

  • [公司新闻] 儿童乒乓球训练的方法和技巧

      儿童乒乓球训练的方法和技巧  如今,许多父母非常重视孩子的体能教育。在各种运动中,乒乓球受到家长的青睐。很多家长送孩子去学乒乓球,因为乒乓球没有身体对抗,不容易受伤,可以得到足够的体能训练。当然,作为一项竞技运动,也包含了很多知识。今天
    发布时间:2023-05-24   点击次数:81

  • [行业新闻] 有哪些儿童乒乓球训练技巧?

      有哪些儿童乒乓球训练技巧?  孩子们具有很强的可塑性。在启蒙之初,他们应该用正确规范的动作来要求他们。从握拍到动作,从风格到组织纪律,他们应该养成良好的习惯,经常提醒他们,反复督促,及时纠正问题。因为乒乓球技术很强。  因此,乒乓球运动
    发布时间:2023-05-10   点击次数:40

  • [公司新闻] 那些关于打乒乓球的小技巧?

      那些关于打乒乓球的小技巧?  首先,选择适合自己玩的拍摄风格。  乒乓球拍主要分为两种,直拍和横拍。  直拍的拍柄比横拍的拍柄短,直拍灵活,手腕空间大。对于近距离球和台内短球的处理,正手方向得到充分照顾,变化更大。弱点在于反手,但直拍横
    发布时间:2023-05-03   点击次数:53

  • [公司新闻] 乒乓球难改的四个坏习惯

      乒乓球难改的四个坏习惯  1、盯球不看人,看人不盯球不盯球  打球时,眼睛的注意力是在球上,还是在人上?  打球就像开车。你不能只看一个地方。你应该用余光照顾球的弧线、落点等位置,但你主要应该盯着对方的位置,这样你才能判断,然后决定下一
    发布时间:2023-04-10   点击次数:78

  • [公司新闻] 乒乓球训练实战篇:怎样练好乒乓球发球技术?

      乒乓球训练实战篇:怎样练好乒乓球发球技术?  一个球的质量,也就是质量,一个是发球的旋转和速度,一个是发球的落点,一个是发球的弧线。下面我们来谈谈我们在这三个方面的感受。  首先是旋转和速度。决定球的旋转和速度的关键是力量,但是当你想追
    发布时间:2023-03-17   点击次数:62

  • [技术知识] 如何练好乒乓球基本功

      如何练好乒乓球基本功  一、动作刻板印象很重要,是稳定的基石  好的动作刻板印象:  1、基本功过硬的人会喂你当陪练,所以你要尽量保证好的动作定型,不好的动作定型很难改变,所以在动作定型阶段建议有老师指导。  2、练球一般都是和自己差不
    发布时间:2023-03-08   点击次数:53

  • [公司新闻] 预测乒乓球发球的八个小知识点

      预测乒乓球发球的八个小知识点  一、球拍的动作  看清对手在打球时球拍的动作。不要被对方的后摆或者跟球迷惑。看球拍触球时是向侧面移动还是向下移动,就可以知道球拍的旋转。  二、球拍的角度  球拍的角度会形成向下的旋转,垂直的角度会形成侧
    发布时间:2023-02-21   点击次数:47

  • [技术知识] 决定乒乓球水平的几个细节

      决定乒乓球水平的几个细节  1、握法  就在横板上虎口处握住球拍,贴在球拍右侧。这时候你可以感觉到球拍可以用拇指和食指轻轻夹住。注意轻一点,就是左手拖动球拍可以感觉有点紧,其他三指自然握住拍柄。向前挥拍时,食指可抵住球拍,拉球时,食指可
    发布时间:2023-02-15   点击次数:38

  • [行业新闻] 论乒乓球爱好者在比赛中常用的四种战术思路

      论乒乓球爱好者在比赛中常用的四种战术思路  乒乓球比赛其实就是双方斗智斗勇的过程,充满了挑战和乐趣。广大乒乓球爱好者在扎实的基本功基础上,往往会学习一些专业运动员的技战术。没有从根本上了解他的战术思想,往往会有一种画虎不成反类犬的感觉。
    发布时间:2023-02-09   点击次数:43

  • [公司新闻] 儿童乒乓球训练的技巧!

      儿童乒乓球训练的技巧!  现在,许多父母非常重视孩子的体育教育。乒乓球是一个很好的项目。因为没有身体对抗,不容易受伤,很多家长都送孩子去学乒乓球。今天我就以正手下旋、搓球、正手反手挑球为例,谈谈少儿乒乓球技术训练的要领。  一、少儿正手
    发布时间:2023-02-04   点击次数:74

  • [公司新闻] 打乒乓球时需要注意的三个细节

      打乒乓球时需要注意的三个细节  打之前  1。感冒/发烧/咳嗽(感冒打球容易导致心肌炎,严重者可导致猝死,已有先例)、外伤、饮酒、哮喘/高血压/心脏病等禁止打乒乓球。  2。打球前至少要吃一个小时,这样有足够的时间消化,既不会在运动中给
    发布时间:2023-01-18   点击次数:45

  • [技术知识] 应该如何练习乒乓球的基本功

      应该如何练习乒乓球的基本功  你需要做好练3年以上基本功的心理准备。对于业余玩家来说,原来的练习时间是无法保证的。断断续续练3年,好像需要很长的时间。事实上,你需要更少的时间来练习。这么短的时间付不起钱,就很难打好。  物
    发布时间:2023-01-03   点击次数:53

  • [行业新闻] 乒乓球十大基本动作,你一定需要知道!

      乒乓球十大基本动作,你一定需要知道!  1、摆短  摆短是乒乓球运动中接发球的常用战术之一。由于摆短动作小、回球快、弧线低、落点近网,且前进力很小,往往使对方很难上手抢攻。用以还击近网下旋来球很有效,但对付长球或不转球有一定难度。  2
    发布时间:2022-12-16   点击次数:110

  • [公司新闻] 乒乓球发球的转与快怎么才能合理运用!

      乒乓球发球的转与快怎么才能合理运用!  有这么一种情况:练了很久,一般的高抛,半高抛,手也抬得比较高,弧线控制也可以,球发到对面半台可以转回到网边,可就是球速没那么快。只是体会到摩擦球的底部,但是一想发力就失误。求教怎么加入力量的爆发,
    发布时间:2022-12-02   点击次数:38

  • [公司新闻] 如何掌握乒乓球原地步法练习方法

      如何掌握乒乓球原地步法练习方法  掌握乒乓球原地步法练习方法,可分为四大点动作要领,而他们训练方法则分为两方面。如何掌握乒乓球原地步法练习方法,下面向大家介绍下。  对原地步法训练的要求  准备姿势(以正手近台斜线攻球、右手握板者为例)
    发布时间:2022-11-22   点击次数:44

  • [行业新闻] 乒乓球步法练习,关键的是意识!

      乒乓球步法练习,关键的是意识!  很多业余球友在谈到脚下移动的问题时都以为是“步伐”,但实际上,准确的用词是“步法”。在乒乓球运动中,步法素有“灵魂”之称,它的重要性在此不多赘述。  一般而言,乒乓球所需的步法种类并不多,大致有单步、并
    发布时间:2022-11-05   点击次数:57

  • [技术知识] 乒乓球技术分析之正手是如何挑打?

      乒乓球技术分析之正手是如何挑打?  正手挑打的技术要点有两方面:  1、较高的重力并与来球的距离应合理。上半身入台时要保持较高的重力,并使手臂保持自然放松的状态才利于发力,伸直手臂的低重力去挑打是不会有理想效果的。  2、要注意合理地迎
    发布时间:2022-10-29   点击次数:63

  • [技术知识] 乒乓球培训学校谈乒乓球的特点和价值

      乒乓球培训学校谈乒乓球的特点和价值  乒乓球是我们的国球,也是一项雅俗共赏的运动。我们知道乒乓球的特点和价值吗?接下来,乒乓球训练编辑将解释:  乒乓球的特点是设备简单,可以在室内外进行,运动量可以大也可以小。不同年龄、性别、身体条件的
    发布时间:2022-09-09   点击次数:87

  • [技术知识] 如何提高乒乓球的发球技术?

      如何提高乒乓球的发球技术?  不用说,每个人都知道乒乓球发球有多重要:在规则允许的范围内发球完全是一个人技能的展示。因此,乒乓球运动员非常重视发球技术。没有特别的服务技能,你很难赢得这场比赛。接下来,让乒乓球私人教练介绍如何提高乒乓球接
    发布时间:2022-09-02   点击次数:55

  • [技术知识] 只要反手练好这7招,就能在业余赛场上横着走!

    只要反手练好这7招,就能在业余赛场上横着走!一、反手好学?有人说反手很好学,但应该是推挡。反手是个精细活,练好不容易。举个例子,
    发布时间:2022-08-25   点击次数:69

  • [行业新闻] 重庆乒乓球培训机构:儿童乒乓球训练的技巧!

    重庆乒乓球培训机构:儿童乒乓球训练的技巧!现在很多家长都很重视孩子的体育教育,乒乓球是一项非常好的运动。因为没有身体对抗,不容易受伤,很多家长都送孩子去学乒乓球。今天我们就以正手旋转、
    发布时间:2022-08-17   点击次数:54

  • [技术知识] 这种发球似乎没有威胁,但实际上是一个威胁“坑”不注意就掉进去!

    这种发球似乎没有威胁,但实际上是一个威胁“坑”不注意就掉进去!标题是指-反手位的弱下旋球。有人说,不是反手位置的弱下旋吗?直接拧起来就完事了!扭的前提是给球制造足够的摩擦。既然球是弱下旋,又是短球,一旦给出太多摩擦,就很容易扭出界。有人说,
    发布时间:2022-07-23   点击次数:63

  • [行业新闻] 乒乓球从业余到大师,四个五步走自然!

    乒乓球从业余到大师,四个五步走自然!一、基本姿势五要领弯曲膝盖脚跟(脚跟):弯曲膝盖有利于保持身体弹性,脚跟需要前脚掌着地,稍微内扣,有利于快速启动。禁忌的是直腰和腿,容易丢球,容易受伤。身体前倾:胸腹,如猛虎扑食,方便前击,打出速度和力量
    发布时间:2022-06-27   点击次数:55

  • [技术知识] 乒乓球大师:六发球心得秘籍不外传!太实用了!

    乒乓球大师:六发球心得秘籍不外传!太实用了!手腕松而不晃,紧而不僵如果你在发球前握着球盘太松,你会失去对球盘的控制,不容易集中注意力;当然,它太紧了。如果你不能用所有的手指和手腕,你只能用大臂和肩膀来发球,而且球的质量不会很高。一体化的发球
    发布时间:2022-06-23   点击次数:94

  • [技术知识] 乒乓球业余选手,反手必须成为实战中的杀手锏!怎么做?看看这5点。

    业余选手,反手必须成为实战中的杀手锏!怎么做?看看这5点。把球吃得更透的反手拉球?以提升悬挂弧形圆球为例。摩擦的感觉更多,这是手上更详细的感觉。从引导球拍的角度来看,如果你想充分摩擦,你应该为你的引导球拍留出一些时间和空间,所以此时你可以稍
    发布时间:2022-06-18   点击次数:76

  • [公司新闻] 乒乓球实战:节奏非常重要!这里全是如何控制和训练的节奏!

    乒乓球实战:节奏非常重要!这里全是如何控制和训练的节奏!三种乒乓球节奏快节奏,快得你来不及回来。这种对手比你快,发球快,发球快,摩擦球快,进攻快,防守回球快,你就是不能跟上。一般来说,训练水平高的人处理低水平的人,他们的他们的节奏很快。他们
    发布时间:2022-06-06   点击次数:197

  • [行业新闻] 儿童学乒乓球如何培养球感

    儿童学乒乓球如何培养球感重庆朝一阳乒乓主要以重庆乒乓球培训,少儿乒乓球训练,青少年乒乓球培训,儿童乒乓球培训为主.专业的教练团队会在训练中提高孩子毅力.欢迎来电咨询!本机构专注于4-16岁少年(乒乓球)体育训练。乒乓球运动是需要毅力的,这个
    发布时间:2023-07-04   点击次数:27

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