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乒乓球训练实战篇：怎样练好乒乓球发球技术？ 一个球的质量，也就是质量，一个是发球的旋转和速度，一个是发球的落点，一个是发球的弧线。下面我们来谈谈我们在这三个方面的感受。 首先是旋转和速度。决定球的旋转和速度的关键是力量，但是当你想追
发布时间：2023-03-17 点击次数：7
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预测乒乓球发球的八个小知识点 一、球拍的动作 看清对手在打球时球拍的动作。不要被对方的后摆或者跟球迷惑。看球拍触球时是向侧面移动还是向下移动，就可以知道球拍的旋转。 二、球拍的角度 球拍的角度会形成向下的旋转，垂直的角度会形成侧
发布时间：2023-02-21 点击次数：11
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儿童乒乓球训练的技巧！ 现在，许多父母非常重视孩子的体育教育。乒乓球是一个很好的项目。因为没有身体对抗，不容易受伤，很多家长都送孩子去学乒乓球。今天我就以正手下旋、搓球、正手反手挑球为例，谈谈少儿乒乓球技术训练的要领。 一、少儿正手
发布时间：2023-02-04 点击次数：11
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打乒乓球时需要注意的三个细节 打之前 1。感冒/发烧/咳嗽(感冒打球容易导致心肌炎，严重者可导致猝死，已有先例)、外伤、饮酒、哮喘/高血压/心脏病等禁止打乒乓球。 2。打球前至少要吃一个小时，这样有足够的时间消化，既不会在运动中给
发布时间：2023-01-18 点击次数：9
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自学乒乓球需要注意哪些东西？ 在运动员的击球中，存在着五个重要的要求，在训练、比赛中，可将它作为自我衡量的标尺，因此亦可将它视为无师自通、自学成才的捷径。 1.重力 在打球中，重力是实现稳定击球的重要保证。它的作用主要体现在以下三
发布时间：2022-12-22 点击次数：13
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乒乓球发球的转与快怎么才能合理运用！ 有这么一种情况：练了很久，一般的高抛，半高抛，手也抬得比较高，弧线控制也可以，球发到对面半台可以转回到网边，可就是球速没那么快。只是体会到摩擦球的底部，但是一想发力就失误。求教怎么加入力量的爆发，
发布时间：2022-12-02 点击次数：13
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如何掌握乒乓球原地步法练习方法 掌握乒乓球原地步法练习方法，可分为四大点动作要领，而他们训练方法则分为两方面。如何掌握乒乓球原地步法练习方法，下面向大家介绍下。 对原地步法训练的要求 准备姿势（以正手近台斜线攻球、右手握板者为例）
发布时间：2022-11-22 点击次数：13
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乒乓球实战：节奏非常重要！这里全是如何控制和训练的节奏！三种乒乓球节奏快节奏，快得你来不及回来。这种对手比你快，发球快，发球快，摩擦球快，进攻快，防守回球快，你就是不能跟上。一般来说，训练水平高的人处理低水平的人，他们的他们的节奏很快。他们
发布时间：2022-06-06 点击次数：94
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乒乓球运动的特点 重庆乒乓球培训，重庆朝一阳乒乓主要以重庆乒乓球培训,少儿乒乓球训练,青少年乒乓球培训,儿童乒乓球培训为主.专业的教练团队会在训练中提高孩子毅力.欢迎来电咨询!本机构专注于4-16岁少年(乒乓球)体育训练。乒乓球运动是
发布时间：2021-03-16 点击次数：210
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正反手发球跺脚的作用正反手发球，一般都是跺左脚，左脚抬起，然后蹬脚发力。抬脚蹬地为了更好的帮助我们身体进行辅助发力，引拍的时候，重心先是放在右脚上的，当球抛起来以后，重心从右脚落到左脚。侧身位正手发球，反手发球蹬地发力转动，有利于衔接侧身位
发布时间：2021-03-09 点击次数：280
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*学乒乓**朝一阳*开业大吉！全民在运动，朝一阳乒乓在行动一月的重庆，是个寒冷的季节，但，寒冷也不能阻挡住喜庆的到来。新年快到了，朝一阳乒乓又又又开新店啦！1朝一阳乒乓西城天街校区TableTennis校区地址：重庆市九龙坡
发布时间：2021-01-29 点击次数：247
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乒乓球培训9.9元体验课内容：1：基础体能测试2：基础技术指导3：课程定制4：一人预约，可以带小伙伴一起体验(一人预约两人体验)
发布时间：2021-01-14 点击次数：499
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2020.11.29 热烈庆祝 第六届“朝一阳杯” 青少年乒乓球比赛圆满结束! 感谢参赛小学员的精彩表现 感谢工作人员的默默付出 感谢裁判人员的认真负责 让我们这次圆满落幕! 清早起来的小学员们 一个个斗志昂扬 让我
发布时间：2020-12-03 点击次数：220
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运动会获奖名单甲组第一名：梁秦铭第二名：刘慎之第三名：王宇涵第四名：谭熙乙组第一名：李长峪第二名：张植钧第三名：吴佳淇第四名：王浩宇丙组第一名：何锦南龙夏宇第二名：李辰瑶丁组第一名：赵梓棋第二名：杨峥第
发布时间：2020-10-21 点击次数：404
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校区地址：重庆市南岸区弹子石群慧路泽科星泽汇购物中心b1-63在朝一阳不断前进的路上感谢一路上有您的关注信任今天朝一阳带着您们的祝福与期望为孩子的进步增添更大的自信Z后祝各位家长家庭和睦！工作顺利！祝孩子们学业进步！祝朝一阳乒乓红红火火！朝
发布时间：2020-10-06 点击次数：153
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