少儿乒乓球训练基地

新闻分类

产品分类

联系我们

  重庆朝一阳乒乓球俱乐部有限公司

  咨询服务热线: 023-6711-1130

  手机:133-3033-3137

  邮箱:503858707@qq.com

  网址:www.zyypp.com


  校区地址:


  九龙坡杨家坪俱乐部总店:

  杨家坪兴胜路65号


  .....查看详情

新闻资讯

您的当前位置: 首 页 >> 新闻资讯

微信图片_20220607141940.png


乒乓球馆


4.jpg
乒乓球培训
乒乓球馆
朝一阳乒乓球培训


  • 青少年乒乓球培训:乒乓球如何从攻球过渡到拉球

      青少年乒乓球培训:从攻球到拉球的过渡指南  攻球与拉球是乒乓球技术体系中的两大核心进攻手段,前者以平击为主,强调速度与力量;后者以摩擦为主,突出旋转与弧线。青少年从攻球过渡到拉球,需经历技术动作调整、发力机制转换和战术意识升级三个阶段。
    发布时间:2025-06-25   点击次数:2

  • 乒乓球训练:多球训练和定点单线练习

      乒乓球训练:多球训练与定点单线练习的对比与应用  多球训练和定点单线练习是乒乓球训练中的两种核心方法,分别针对不同训练目标。以下从定义、特点、应用场景及注意事项四个维度进行对比分析,帮助训练者科学选择与结合使用。  一、多球训练:强化技
    发布时间:2025-06-19   点击次数:5

  • 乒乓球训练:乒乓球的几种练球方式

      乒乓球训练中的练球方式多种多样,根据训练目标(如技术提升、体能强化、战术演练等)可分为不同类型。以下是常见的练球方式及其特点,结合实用性和系统性整理如下:  一、基础技术训练  定点单线练习  方式:固定击球点和线路(如正手攻球对攻、反
    发布时间:2025-06-18   点击次数:4

  • 乒乓球培训:如何训练才能提高下旋球的控制力

      下旋球控制力是乒乓球技术的核心能力之一,直接影响比赛中的发球抢攻、相持衔接和防守反击。以下从技术原理、训练方法、实战应用三个维度,结合重庆气候特点与学员需求,提供系统性解决方案。  一、技术原理:下旋球控制的三大核心要素  1.旋转控
    发布时间:2025-06-12   点击次数:3

  • 重庆乒乓球加盟:乒乓球正手挑打下旋球,如何才能发上力

      正手挑打下旋球是乒乓球技术中兼具进攻性与衔接性的关键环节,尤其在重庆地区湿度较高、球体旋转更强的环境下,发力技巧的掌握直接影响击球质量。以下从技术原理、发力机制、训练方法三方面展开,结合重庆本地化需求提供解决方案。  一、技术原理:破解
    发布时间:2025-06-11   点击次数:8

  • 乒乓球加盟:发球抢攻战术

      在乒乓球加盟及训练体系中,发球抢攻战术是核心得分手段,需结合技术细节与实战策略系统训练。以下为关键要点:  战术核心逻辑  发球抢攻通过旋转、落点、速度变化干扰对方接发质量,创造主动进攻机会。其核心在于发球与第三板进攻的无缝衔接,需根据
    发布时间:2025-06-04   点击次数:14

  • 如何提高乒乓球发球抢攻战术的水平

      提高乒乓球发球抢攻战术水平需从技术精度、战术配合、实战应用、体能心理等多维度系统提升,以下为具体训练方案:  一、技术精进:夯实发球与抢攻基础  发球技术优化  旋转强化:  下旋球:拍面后仰,触球中下部快速向下摩擦(如“削苹果”动作)
    发布时间:2025-06-04   点击次数:8

  • 重庆乒乓球馆的围挡布置要求

      重庆乒乓球馆的围挡布置需结合场地功能、安全规范及用户体验,以下是针对其核心要求的系统化建议,涵盖技术标准、功能需求及地域特色:  一、基础安全规范  1.结构强度要求  材料选择:  主框架:国标镀锌钢管(壁厚≥2.0mm,直径≥48
    发布时间:2025-05-29   点击次数:8

  • 乒乓球快攻打法的训练方法

      乒乓球快攻打法的训练方法  乒乓球快攻打法以“快、准、狠、变”为核心,强调近台快速进攻,通过速度压制对手。以下是系统化的训练方法,涵盖技术要点、专项训练、常见问题纠正及实战应用。  一、技术要点与基础训练  站位与姿势  近台站位:双脚
    发布时间:2025-05-23   点击次数:19

  • 乒乓球训练中弧圈打法的要点

      乒乓球弧圈打法是一种具有强烈上旋和进攻性的技术,以下为你详细介绍其要点:  技术要点分析  站位与准备姿势  站位:根据来球情况,一般站在球台中间偏左的位置,双脚大约与肩同宽,膝盖微屈,身体重心稍前倾,便于快速移动和发力。  准备姿势:
    发布时间:2025-05-22   点击次数:13

  • 青少年乒乓球训练怎样掌握握拍方法

      青少年乒乓球训练中,掌握正确的握拍方法是打好乒乓球的基础。以下从握拍类型、学习步骤、常见问题及训练建议等方面展开,帮助青少年科学掌握握拍技巧:  一、握拍类型与选择  目前主流的握拍方法分为直拍和横拍两种,青少年可根据自身特点和训练目标
    发布时间:2025-05-15   点击次数:15

  • 打乒乓球,可以提高孩子的专注力吗

      打乒乓球确实可以有效提高孩子的专注力,其作用机制可从运动特性、认知训练及心理调节三个层面分析:  一、乒乓球运动对专注力的直接促进作用  动态目标追踪训练  乒乓球飞行速度可达每小时70-100公里,要求运动员在0.3秒内完成预判、启动
    发布时间:2025-05-08   点击次数:14

  • 乒乓球训练如何发力

      乒乓球发力训练是提升击球质量、速度和旋转的核心,需通过身体协调发力与局部控制的结合实现。以下从发力原理、训练方法和常见误区三方面系统解析:  一、发力原理:从脚到手的“力链传导”  乒乓球发力遵循“蹬地-转体-收腹-展肩-转肘-旋腕”的
    发布时间:2025-05-01   点击次数:24

  • 重庆乒乓球馆:挑打的时候如何控制球拍的角度

      在重庆(或任何场地)的乒乓球馆进行挑打时,球拍角度的控制是决定回球质量的核心要素。以下从技术原理、实战场景和训练方法三个维度,详细解析如何控制球拍角度。  一、球拍角度控制的技术原理  球拍角度=拍面与台面形成的夹角,直接影响击球时
    发布时间:2025-05-01   点击次数:22

  • 乒乓球挑打的技术要点

      乒乓球挑打技术是一项在近台或中台对高吊弧圈球、下旋球或半出台球进行快速回击的关键技术。其核心在于通过手腕的瞬间发力与板型的控制,实现“以快制转”“以巧破力”的效果。以下是技术要点的详细解析:  一、技术动作分解  1.准备姿势  站位
    发布时间:2025-04-24   点击次数:27

共379条 每页15条 页次:1/26
12345678910下一页 尾页
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址