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如何提高乒乓球的发球技术?

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如何提高乒乓球的发球技术?

发布日期:2022-09-02 作者: 点击:

  如何提高乒乓球的发球技术?


  不用说,每个人都知道乒乓球发球有多重要:在规则允许的范围内发球完全是一个人技能的展示。因此,乒乓球运动员非常重视发球技术。没有特别的服务技能,你很难赢得这场比赛。接下来,让乒乓球私人教练介绍如何提高乒乓球接发球技术。


  从服务规则的演变历史来看,每个时期服务规则的修订都是为了减少服务带来的威胁。因此,为了从根本上提高发球质量,即使对手能清楚地看到发球的旋转“吃掉”发球时,需要提高发球的内部技术质量。判断发球质量的标准主要取决于发球位置、速度和旋转的匹配。以下三点结合起来讨论如何提高乒乓球接发技术。


  用来控制球的位置。


  控制服务布局的变化是服务的主要环节。服务位置需要与长度、重量、左右相结合。如果你只发短球而不配合长球,即使你发短球,有一个巧妙的着陆点,也很难对对手构成威胁。因此,有必要使用相同的技术来发射具有不同着陆点和旋转特性的球。


如何提高乒乓球的发球技术?

  提高发球速度。


  发球时,球的速度与球拍的挥杆速度和球拍触球时施加在球上的力有关。如果在搓球的基础上,触球时爆发力越大,发球质量越高。因此,我们应该像助跑一样充分利用铅球。需要有一定的旋转时间。在有一定投掷高度的同时,充分发挥前臂、上臂、手腕、腰腿的力量。大大加快挥杆速度,大大提高旋转速度。


  加强发球轮换的变化。


  在现代乒乓球技术中,乒乓球的旋转越来越受到人们的关注。首先,用球拍的适当部分触球有助于增强球的旋转。例如,当用正手旋转球时,球拍表面的左侧可以接触到球,从而产生更强的旋转。相反,很难旋转。其次,加强摩擦是制造旋转的关键。摩擦意味着力线远离球的中间,但越薄越好。如果太薄,球会在球拍表面滑动。因此,击球时,球拍需要先“吃”球,然后增加球的摩擦力。


  高质量的发球需要有三个要素中的两个,同时需要有旋转和位置变化的良好结合,如小反手三角形下旋转和小正手三角形下旋转的结合,以及令人惊讶的低反手线的长边。有很多这样的做法。当对方不适应我们的发球时,我们主要会改变对方的发球。当对方不适应时,改变对方是有效的。发球时使用类似的技术,不会以隐蔽的方式旋转,旋转对比度很大。即使是同一旋转和不同冲击点的强旋转也是乒乓球服务的高水平。它也存在于业余领域:“一个新的举动将吞噬整个世界。”我们特别需要这种精神的存在。技术不多,但总的来说,不是整体,而是特殊。我们应该改进技术,获得专业知识。特别是,每个人都应该有自己良好的服务和相应的服务和攻击手段。因为你可以通过这个组合得到任何人的相应分数。


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