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乒乓球日常训练注意点 1.注意体育锻炼。 相对来说，乒乓球对体能要求不高，所以很多业余爱好者通常会忽略体能训练。当他们有空的时候，他们就拿起球拍，到了赛场就打。虽然他们也出了不少汗，但还是比不上体能训练的强度。 在很多业余比赛中，
发布时间：2023-12-05 点击次数：26
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1.盲目“以赛练” 大多数乒乓球爱好者往往会学习一些粗糙的技术动作，开始所谓的“以赛代训”。在这种自由化的“以赛代训”中，你会不自觉的养成一些打球的坏习惯，然后改正这些坏习惯，那将是事倍功半！ “以打代练”的方式对以后提高球技也是比
发布时间：2023-09-01 点击次数：13
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乒乓球培训机构加盟流程及注意事项 当今社会，很多人热衷于打乒乓球，因此对乒乓球培训有着巨大的需求。毕竟这是我们的国球。很多家长都给孩子报了这个机构，培养孩子的兴趣爱好，为孩子的成长打下坚实的基础。随着报名人数的增加，乒乓球辅导迎来了发
发布时间：2023-07-11 点击次数：62
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重庆乒乓球协会分享乒乓球的削球技巧 乒乓球削球技术以柔克刚、动作舒展，有一种独特的美感，是乒乓百化园中的一朵奇葩。因击球时间迟、球运行弧线长、球速慢而使削球技术比较稳健，受弧圈球的强烈上旋冲击给削球带来一定困难。因此，现代削球与弧圈球
发布时间：2021-04-02 点击次数：162
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重庆乒乓球协会助您提高乒乓球的发球技术 乒乓球是我们的国球，不少小朋友都很喜欢这项运动。还报了重庆乒乓球培训班。 不用说，每个人都知道乒乓球发球有多重要：在规则允许的范围内发球完全是一个人技术的展示。因此，乒乓球运动员非常重视发球技
发布时间：2020-07-29 点击次数：90
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