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1.要坚持。发球训练比较枯燥，不是一朝一夕就能练出来的。它需要通过长期的训练来积累。要练好发球，不仅要充分了解发球的功能，还要从小培养自己发球的兴趣。只有当我们对服务产生浓厚的兴趣时，我们才能坚持不懈地思考和研究它。 2.理解发球规则
发布时间：2024-03-26 点击次数：13
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在和乒乓球朋友交流的过程中，经常会提到漏球的问题。实战中，脚步往往很到位，但球却不见了。这主要是由于击球点定位不准确造成的。如何定位击球点？大象， 首先我们来看击球点的位置。让我们以横杆为例。 横拍中常用的反手击球，多在左腹前击球。
发布时间：2024-03-13 点击次数：12
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乒乓球日常训练注意点 1.注意体育锻炼。 相对来说，乒乓球对体能要求不高，所以很多业余爱好者通常会忽略体能训练。当他们有空的时候，他们就拿起球拍，到了赛场就打。虽然他们也出了不少汗，但还是比不上体能训练的强度。 在很多业余比赛中，
发布时间：2023-12-05 点击次数：26
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运动木地板是每个室内运动场所的选择，乒乓球馆也不例外。那么在乒乓球馆选购运动木地板需要注意哪些方面呢？ 看外表 外观质量是评分的重要依据。选购时，首先要看表面木材的颜色和纹理是否清晰。表面一般不应有腐朽、节疤、虫洞、裂纹或不严拼缝等
发布时间：2023-11-07 点击次数：23
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乒乓球掌握前三板技术 在业余初学者的练习中，正手进攻和反手推拨是Z基本的技术。掌握了这两个技术之后，就可以进行后续的训练了。前三板技术更接近实战，包括发球、接发球、进攻技术。对于业余爱好者来说，我们可以在这三个训练中掌握Z基本、Z简单
发布时间：2023-09-22 点击次数：32
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1.盲目“以赛练” 大多数乒乓球爱好者往往会学习一些粗糙的技术动作，开始所谓的“以赛代训”。在这种自由化的“以赛代训”中，你会不自觉的养成一些打球的坏习惯，然后改正这些坏习惯，那将是事倍功半！ “以打代练”的方式对以后提高球技也是比
发布时间：2023-09-01 点击次数：13
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乒乓球培训机构加盟流程及注意事项 当今社会，很多人热衷于打乒乓球，因此对乒乓球培训有着巨大的需求。毕竟这是我们的国球。很多家长都给孩子报了这个机构，培养孩子的兴趣爱好，为孩子的成长打下坚实的基础。随着报名人数的增加，乒乓球辅导迎来了发
发布时间：2023-07-11 点击次数：62
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重庆乒乓球协会分享乒乓球的削球技巧 乒乓球削球技术以柔克刚、动作舒展，有一种独特的美感，是乒乓百化园中的一朵奇葩。因击球时间迟、球运行弧线长、球速慢而使削球技术比较稳健，受弧圈球的强烈上旋冲击给削球带来一定困难。因此，现代削球与弧圈球
发布时间：2021-04-02 点击次数：162
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重庆乒乓球协会助您提高乒乓球的发球技术 乒乓球是我们的国球，不少小朋友都很喜欢这项运动。还报了重庆乒乓球培训班。 不用说，每个人都知道乒乓球发球有多重要：在规则允许的范围内发球完全是一个人技术的展示。因此，乒乓球运动员非常重视发球技
发布时间：2020-07-29 点击次数：90
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