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重庆乒乓球培训浅谈正手高抛发球几个要点

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重庆乒乓球培训浅谈正手高抛发球几个要点

发布日期:2022-03-16 作者: 点击:

重庆乒乓球培训浅谈正手高抛发球几个要点

1、 特点 显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发出的球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。

2、 要点:①抛球勿离台及身体太远。

②击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好。

③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。

④发左侧上、下旋球与低抛发球同。

⑤触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结合发右侧旋球,更有威力)。

⒈ 注意发球动作要符合规则:

发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;

⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。

⒉ 注意发球的针对性:

知已知彼,百战百胜。发球前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍;

⑵是左手还是右手;

⑶ 是亚洲选手还是欧美选手;

⑷是生胶还是半长胶;

⑸是反胶还是正胶;

⑹是近台快攻打法还是削攻打法;

⑦是初次见面还是熟手。对上述情况,要做到心中有数。如果有条件的话,好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球、击球、落点规律和球路。

⒊ 注意发球直接得分:

通过学习研究各种螺旋发球,练就拿手的发球和绝招发球,如练发擦边球、回头球、近网边线球,在发球的开局,直接得分。在开局和中局,就争取主动,把比分拉开,这在“+一分制” 中,显深得格外重要。

⒋ 注意为发球抢攻做准备:

总体上来说,发球为抢攻做准备的宗旨:就是用各种方法提高发球的质量,增加对方接球的难度,使对方回球质量不高,从而为抢攻创造了条件,如有想学习乒乓球,欢迎来电咨询重庆乒乓球培训班。


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