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众所周知，如果你在比赛中直接吃了对方的发球局，那这场比赛就没用了。你须先接球，然后在稳接球的前提下求质量。 1.用“搓”稳定接球不是Z好的。因为很难有很强的旋转(提高击球稳定性Z根本的是保证合理的弧线，也就是旋转)和很好的落点。 2
发布时间：2023-12-19 点击次数：27
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乒乓球比赛六大常见步法移动方法 反手发球和进攻 如果来球是一个大角度的长球，要先把腰转到左边，然后带动左脚以右脚为轴后退一步。收回后，重心转移到你的左脚。如果要侧身扣杀或抢夺，需要双脚同时蹬地，向右移动。然后你的右脚会向左后退一步，
发布时间：2023-11-27 点击次数：38
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一个原则: 放松，先一步，手动带，顺势挥杆，击球在身前。 一条直线: 攻球和弧圈球的挥杆轨迹是，面对来球的手臂，在转腰引拍后，由后向前向上，以斜坡直线挥杆击球。球拍从一边到另一边的摆动是一个弧形(像一个扇形)。 两种打击方式:
发布时间：2023-09-08 点击次数：38
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